Ziekte van Pfeiffer: alles wat je erover moet weten als HSP!

Page content

3 misvattingen over de ziekte van Pfeiffer die elke HSP zou moeten weten

pfeiffer-keelpijn

Keelpijn, rillerig en vermoeid zijn…Dit kan komen door de Ziekte van Pfeiffer. Deze ziekte kan lang duren. Hooggevoelige mensen kunnen er veel last van hebben. Prikkels komen immers bij hoogsensitieve personen (HSP) relatief gezien meer binnen, ten opzichte van ‘niet HSP-ers’. Klachten en moeheid kunnen er extra ‘inhakken’.

Je hoeft niet bij de pakken neer te zitten als je vermoeid bent. Je kunt leren omgaan met vermoeidheid, en zelfs energieker worden. Allereerst is het nodig om te ontdekken of er een lichamelijke oorzaak is van vermoeidheid. Een lichamelijke oorzaak kan de ziekte van Pfeiffer zijn, veroorzaakt door door het Epstein Barr Virus.

Wat is het Epstein Barr virus?

Het Epstein-Barr virus is een herpesvirus. Dit virus vermenigvuldigt zich in witte bloedlichamen en beïnvloedt je immuunsysteem, lymfesysteem (je lymfe reinigt normaal gesproken je lichaam), lever en milt.

Het Epstein Barr virus kan worden overgedragen via speeksel. Dit kan gebeuren door middel van zoenen, het virus wordt ook wel de ‘kissing disease’, Pfeiffer disease, klierkoorts en ziekte van Pfeiffer genoemd. Meneer Pfeiffer heeft deze ziekte namelijk ontdekt. Het is een misverstand dat dit virus enkel kan worden overgedragen door te zoenen. Het virus kan ook (onbewust) worden overgedragen als je bijvoorbeeld uit iemands kopje of waterflesje drinkt, als je van iemands bestek gebruik maakt, of als iemand hoest.

Incubatietijd

Mensen krijgen vaak last van Pfeiffer als dit virus nog niet eerder actief in hun lichaam is geweest en als zij een lage weerstand hebben.

De incubatietijd, dus de tijd waarin je het virus (onbewust) ontvangt en zich er klachten ontwikkelen (nog zonder dat je er last van hebt) is vaak 4 tot 6 weken.

Is Pfeiffer besmettelijk?

Ja. Tijdens de incubatieperiode ben je het meest besmettelijk en kun je het virus (onbewust) aan anderen doorgeven. Daarna neemt de ‘besmettelijkheid’ van het virus af, maar het virus blijft nog wel in je lichaam. Deze besmettelijkheid is dan vaak niet gevaarlijk voor je omgeving; veel mensen hebben het virus namelijk al doorgemaakt en hebben antistoffen in hun lichaam.

Symptomen Pfeiffer

Er bestaan diverse kenmerken van de Ziekte van Pfeiffer. Hieronder vind je mogelijke kenmerken van Pfeiffer. Het is een misverstand dat ieder mens die Pfeiffer heeft dezelfde symptomen heeft; de symptomen kunnen namelijk van persoon tot persoon variëren. Ieder lichaam is uniek en kan anders op Pfeiffer reageren. Je kunt dus last hebben van een of meerdere klachten, of wellicht nog andere klachten hebben dan die hieronder zijn genoemd:

pfeiffer-koorts

  • Pfeiffer begint meestal met koorts; een lichaamstemperatuur van 38 graden Celsius of hoger (wat mogelijk met zweten of koude rillingen gepaard gaat) en klachten aan de keel (zoals keelontsteking).
  • Lymfeklieren, zoals onder in je oksel en in je hals, kunnen opgezwollen raken.
  • Wellicht heb je minder trek in eten.
  • Soms is er sprake van een pijnlijke lever, of vergrote milt of opgezwollen ogen.
  • (Rode)uitslag op de huid of in het mondslijmvlies.
  • Vermoeidheid.
  • Hoofdpijn.
  • Misselijkheid.
  • Een geel uitziende huid.
  • Spierpijn

Dit filmpje gaat er ook op in:

Pfeiffer test

Pfeiffer wordt vastgesteld door middel van bloedonderzoek. Dit onderzoek kun je aanvragen via je huisarts. Het kan zijn dat je op het moment van het bloedonderzoek:

  • een actief virus onder de leden hebt. De meningen zijn verdeeld over hoelang deze actieve fase kan duren, sommigen zijn van mening dat de acute fase van deze ziekte 2-4 weken is.
  • een tijdje terug dit virus hebt gehad. Het is echter een groot misverstand dat mensen alleen met een actieve Pfeiffer last hebben van klachten. Veel hooggevoelige mensen blijven (soms jaren) last houden van een nasleep van klachten. Over het algemeen uit zich dit vooral in vermoeidheid.

Hoelang duurt Pfeiffer?

Het is een groot misverstand dat ieder lichaam hetzelfde op het Epstein Barr virus reageert. Ieder mens is uniek. De genoemde periodes in deze blog zijn slechts ter indicatie. Het kan zijn dat jouw lichaam anders reageert op Pfeiffer. Hoelang de ziekte precies duurt is (nog) niet te voorspellen. Hieronder volgen wat indicaties.

  • De keelpijn duurt vaak 3 dagen tot een week.pfeiffer-keelpijn
  • De koorts duurt meestal 10-14 dagen.
  • Normaal gesproken gaat de ziekte na 5-8 weken over. De meeste mensen kunnen na 2 maanden weer hun bezigheden oppakken. Echter, sommige mensen blijven soms maanden tot jaren last houden van klachten. Ze hebben als het ware last van een restje Pfeiffer.

Hoevaak kun je Pfeiffer krijgen?

Dit is nog niet wetenschappelijk aangetoond. Volgens sommige artsen kun je Pfeiffer maar 1 keer krijgen. Sommige mensen blijven echter nadat Pfeiffer jaren geleden in hun bloed is aangetoond last houden van vermoeidheid. Soms is er dan sprake van een ander (soms aanverwant) virus, zoals cytomegalie, of van een ander lichamelijke disbalans zoals een ijzertekort of een vitamine B12 tekort.

Behandeling Pfeiffer

In het reguliere circuit bestaat er geen medicijn of oplossing tegen Pfeiffer. Volgens het reguliere circuit gaat Pfeiffer vanzelf weer over. Dit is echter in de praktijk lang niet altijd het geval. Veel HSP-ers belanden daarom in een vicieuze cirkel van vermoeidheid. Hierbij wat tips die je kunt toepassen om deze cirkel te doorbreken;

  • Raadpleeg bij klachten voor de zekerheid ook altijd een arts.
  • HSP kunnen vaak moeilijk bij zichzelf blijven, wat veel energie kan kosten. Leer daarom om goed bij jezelf te blijven.
  • Luister goed naar jezelf. Neem rust als je voelt dat je dit nodig hebt, en ga wat doen als je dit wilt en dit voor jouw gevoel ook ‘klopt’.
  • Span jezelf dus niet te actief lichamelijk en geestelijk in (ren jezelf dus niet voorbij!)
  • Zorg goed voor je lichaam. Over het algemeen geldt: Drink voldoende water (zie ook dit filmpje) en geen alcohol. Eet voldoende groenten en fruit, zodat je weerstand zich kan verhogen.

Vermoeidheid wil je wat vertellen

Vanuit een holistische visie is het geen ‘toeval’ dat je HSP bent en last hebt van Pfeiffer en vermoeidheid. Lichamelijke, emotionele en/of mentale klachten zijn een signaal van je ziel en willen je wat vertellen. Zo kunnen er (onbewust) allerlei energievretende blokkades aanwezig zijn die je op mag lossen. HSP kunnen vaak moeilijk bij zichzelf blijven, wat veel energie kan kosten.

Het Online Programma Van Vermoeid naar een leven waarin jij Bloeit! gaat hier verder op in. Je ontdekt met dit programma je wat je kunt doen tegen je vermoeidheid en hoe je energieker wordt en blijft. Klik hier en lees meer over dit programma en hoe jij hieraan kunt deelnemen.
Van vermoeid naar een leven waarin jij bloeit online programma voor HSP door Femke de Grijs

Over Femke de Grijs

femke-de-grijs-profielfotoIk ben gespecialiseerd in het begeleiden van hoger opgeleide vrouwelijke HSP die last hebben van vermoeidheid. Ik leer ze vanuit een holistische visie hoe ze weer energieker en productiever zijn. Centraal staat hierbij mijn intuïtie. Met mijn intuïtie ontwikkelde ik succesformules die je helpen om blokkades te overwinnen en energieker te zijn!

Ik ben ervaringsdeskundige op het vlak van hooggevoeligheid en vermoeidheid. Ik heb jaren geworsteld met vermoeidheid. Ik had dagen waarop ik op bed wou liggen, en waarbij lopen naar de brievenbus al teveel was. In het reguliere circuit constateerde men onder meer Pfeiffer, een vitamine B12 tekort en een vitamine D tekort. Op een gegeven moment kon men geen oorzaken meer vinden in het reguliere circuit en sprak men over het Chronisch Vermoeidheidssyndroom(CVS).

Op een gegeven moment werd het B12-tekort juist onderzocht (het bleek dat ik een opnamestoornis heb) en behandeld (met injecties). Ik leerde mijn hooggevoeligheid beheersen en kreeg inzicht kreeg in de boodschap van mijn vermoeidheid. ik overwon blokkades en ik ging mijn dromen leven. Ik werd energieker en productiever. Mijn succesformules deel ik graag met jou!

Aanvullende blogs over hooggevoeligheid met tips voor meer energie bij:

Vrouwelijke HSP & moe? Nu niet meer :)
Vul hieronder je naam & e-mailadres in en ontvang een PDF met 20 HSP tips voor meer energie!
Privacywaarborg: ik zal in geen geval jouw gegevens aan derden verstrekken.

Comment Section

8 reacties op “3 misvattingen over de ziekte van Pfeiffer die elke HSP zou moeten weten


Door Karin Maatkamp op 2 mei 2016

Hallo Femke,
Ik heb wat vragen voor je. Ik kamp al bijna twee en een half jaar met de nasleep van een burnout. Mijn bloed is diverse malen onderzocht via de huisarts. Ik kom daar niet verder mee. Er is gewoon niets aan de hand! Ik wil graag een GOED bloedonderzoek waarin ook mijn hormoonhuishouding serieus wordt meegenomen.
Daarnaast heb ik een dochter van 19 met Pfeiffer. Die mist nu een heel schooljaar. Dat is niet erg. Maar omdat we beiden hsp zijn, maak me ook om haar wel zorgen. Ze heeft nu voor de tweede keer blaasontsteking en blijft te moe. Dus ook voor haar zou ik een goed bloedonderzoek willlen. Ik heb alleen geen idee waar ik dan terecht kan.
Bijvoorbaat dank je wel ,

Met vriendelijke groet,
Karin Maatkamp


Door Femke de Grijs op 17 mei 2016

Hoi Karin,

Vervelend! Ik heb de blog ge-update, daarin vind je hoe ik kan helpen bij vermoeidheid :).

Groetjes,
Femke


Door Jolanda Groot Bramel-Evers op 7 mei 2016

Beste Femke, bij mijn dochter van 6 jaar (febr. 2010) werd via bloedonderzoek in nov. 2015 de ziekte van pfeiffer geconstateerd. Volgens mij speelt het nog wel een rol mbt haar fysieke conditie. Over het alg. wel weer fit maar zo ineens toch weer heel moe en ‘stort ze in’… op 25 april 2016 zijn haar keelamandelen verwijderd. Waren chronisch ontstoken en haar lymfeklieren waren opgezet.Of mijn dochter hooggevoelig is weet ik niet. Wel heeft zij veel zorg en liefde voor anderen. En toch ook weer genoeg eigenliefde om aan zichzelf te kunnen denken. Zij is zich heel bewust van het ál en zichzelf. Ook vraagt zij vaak door over onderwerpen die zij wil weten… Mogelijk is zij een indigo-kindje oid?



Door Karel op 31 juli 2016

Hoi Femke
Fantastisch werk doe je……!
Ik (53) heb een hele tijd terug pfeiffer en erna lange tijd chronische vermoeidheid gehad….ben absoluut hsp volgens mij….
Heb/had thuis een praktijk voor astrologie en van het vermoeid thuis zijn kwamen echt de muren op me af na jaren….
Ben toen uitgebroken en voor jaren gaan reizen in camper….. bleef wel astrologie-consulten (o.a. skype) doen….Huis en alles weggedaan…
Kreeg na 3 jaren reizen bi polaire problemen die toen weer jaren duurden….Woon daardoor nu weer in huisje in Den haag….
Door alles heb ik het gevoel dat mijn levenskracht best wel sterk verminderd is…Doe nu een specifieke (internet-)opleiding richting astrologie, en ga weer consulten doen….Maar als hsp weer levenskracht sterken , heb jij een idee hoe??
In mijn eigen tempo thuis werken is ok?? Voor regulier werk ben ik afgekeurd….En iets als hardlopen gaat me uit ervaring opbreken….Levenskracht aansterken…via wandelen b.v.?? (doe ik nu dagelijks 3 kwartier)…Zie altijd overal zo tegenop….tegen het minste of geringste al bijna…
Dank…!
Karel



Door Femke op 3 september 2016

Beste Femke,

Ik heb nu vanaf december 2015 Pfeiffer. De ergste klachten (keelontsteking en koorts) hielden ongeveer 2 weken aan, en daarna ging het gelukkig iets beter.

Mijn probleem is mijn vermoeidheid. In je blog staat dat je jezelf niet voorbij moet rennen, en dit is wel een van m’n valkuilen. Elke avond dat zich een mogelijk avontuur voordoet, denk ik, “Ach. Deze avond is toch wel een vermoeide dag er na waard?”

Natuurlijk maak ik daardoor geweldige herinneringen, maar de dag of dagen er na lig ik ziekig op de bank, met nare gedachtes en geen inhibitie om die tegen te gaan.

Nu heb ik dit idee iets omgegooid; ik neem een extra jaar om alles goed te verspreiden, probeer meer mijn grens aan te geven bij andere mensen en ik plan tussen leuke activiteiten ook rust momenten.

Voor mijn gevoel werkt het nog niet helemaal, omdat het nu lijkt alsof ik de dagen nog korter volhoud. Dan ben ik even enthousiast bezig met vriendinnen en ga ik zitten en voel ik dan pas de vermoeidheid, en dit kan zich verspreidden tot misselijkheid, draaiierig en hoofdpijn. Ik slik al ijzerpillen omdat ik zwart zie als ik opsta.

Heb jij misschien tips hoe ik er zo snel mogelijk vanaf kom? Hoe rustiger aan ik doe hoe meer ik de vermoeidheid lijk te voelen, en daarnaast zijn rustmomentjes juist stressvol omdat ik bang ben overgenomen te worden door nare gedachtes. Mijn vriendje steunt me hier gelukkig in (rust en gezelschap combineren). Hem kan ik ook precies aangeven wanneer ik niet meer kan en dat dat oke is.

Ik ben gelukkig maar ik ben het ook ongelofelijk zat. Op dit moment voel ik me zo verschrikkelijk kwetsbaar en moet ik vaker dingen eerder verlaten, en dit laat me denken dat mensen op gegeven moment wel klaar met me zijn door m’n afhaken en emoties. Dit zijn natuurlijk niet helpende gedachtes, maar ik ben al fysiek kwetsbaar en lijk emotioneel alleen nog maar kwetsbaarder te worden. Ik zou graag weer wat weerstand krijgen, op beide vlakken.

Groetjes,
Femke (naamgenootje)


Plaats een reactie


*