Home  » HSP Boekenrecensies  » Boeken over hooggevoeligheid  » Boeken met holistische visie  » Mijn nummer 2: Werkboek voor hoog sensitieve personen – Ted Zeff

Mijn nummer 2: Werkboek voor hoog sensitieve personen – Ted Zeff

Dr. Ted Zeff beschrijft in dit Werkboek voor hoog sensitieve personen wekelijkse tips, waarmee je een jaar aan de slag kunt. De tips zijn ingedeeld aan de hand van thema’s, zoals dat je een paar weken bewust bezig gaat met je lichaam, werk en relaties.

Wat vind ik de voor en nadelen van dit Werkboek voor hoog sensitieve personen?

  • Ted Zeff geeft aan dat je het beste zelf kunt kijken welke oefeningen er bij je passen en niets tegen je zin in moet doen; daar sluit ik mij bij aan. Het vraagt als HSP van je dat je voelt wat er echt bij je past. Echter, als je je hooggevoeligheid nog niet optimaal beheerst kan dit lastig zijn. De oefeningen zijn er vooral op gericht om overbelasting te voorkomen. Er staat niet een hele duidelijke oefening/oefeningen in die je kunt doen als je overprikkeld bent.

Klik hier en ontvang het boek direct veilig via bol.com>>>
werkboek voor hoog sensitieve personen ted zeff

Heb je dit Werkboek voor hoog sensitieve personen van Ted Zeff al gelezen?

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar top