Hoog sensitieve personen, hoe blijf je overeind als de wereld je overweldigt? -Elaine Aron

Mijn recensie:

Dr. Elaine Aron is een Amerikaanse psychotherapeute en universitaire docent en deed wetenschappelijk onderzoek naar hooggevoeligheid en HSP (hoogsensitieve personen). Bijna alle andere boeken die over hooggevoeligheid door andere auteurs geschreven, verwijzen naar dit bekende boek van Elaine Aron.

In dit boek legt Aron op een praktische manier uit wat hooggevoeligheid is, waar veel HSP tegen aan lopen en hoe je met je gevoeligheid aan de slag kan. Zo vind je haar wetenschappelijke onderbouwde zelftest om te testen of je hooggevoelig bent, en vind je voorbeelden van problemen waar andere HSP in haar praktijk mee te maken hadden en hoe zij hier mee omgingen.

Wat vind ik de voor en nadelen van dit boek?

  • Ik houd van wetenschappelijke onderbouwing. Houd je van wetenschappelijke theorie, dan is dit boek absoluut een aanrader!
  • Ik miste soms wat holistische aanvullingen. Heb je meer interesse in een holistische visie op hooggevoeligheid, dan kan ik je de boeken van Susan Marletta Hart, Marian Van der Beuken en Carolina Bont aanraden.

Klik hier en ontvang het boek direct veilig via bol.com>>>
Hoog sensitieve personen hoe blijf je overeind als de wereld je overweldigt Elaine Aron

Heb je dit boek al gelezen?
Laat dan hieronder je reactie achter, dat is altijd fijn voor anderen om te lezen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *