Bronnen:
De bronnen zijn op chronologische volgorde weergegeven:
- Hearne, K. M. T. (1978). Lucid dreams: An electrophysiological and psychological study [Doctoral dissertation, University of Liverpool]. https://www.keithhearne.com/science-2/ https://www.keithhearne.com/science-2/
- LaBerge, S. P., Nagel, L. E., Dement, W. C., & Zarcone, V. P., Jr. (1981). Lucid dreaming verified by volitional communication during REM sleep. Perceptual and Motor Skills, 52(3), 727–732. https://doi.org/10.2466/pms.1981.52.3.727
- Zappaterra, M., Jim, L., & Pangarkar, S. (2014). Chronic pain resolution after a lucid dream: A case for neural plasticity? Medical Hypotheses, 82(3), 286–290. https://doi.org/10.1016/j.mehy.2013.12.011
- Stumbrys, T., Erlacher, D., & Schredl, M. (2016). Effectiveness of motor practice in lucid dreams: A comparison with physical and mental practice. Journal of Sports Sciences, 34(1), 27–34. https://doi.org/10.1080/02640414.2015.1030342
- Schädlich, M., & Erlacher, D. (2018). Practicing sports in lucid dreams – Characteristics, effects, and practical implications. Current Issues in Sport Science, 3, Article 007. https://doi.org/10.15203/CISS_2018.007
- Dit zijn wat voorbeelden:
-Zadra, A. L., & Pihl, R. O. (1997). Lucid dreaming as a treatment for recurrent nightmares. Psychotherapy and Psychosomatics, 66(1), 50–55. https://doi.org/10.1159/000289106
-Spoormaker, V. I., & van den Bout, J. (2006). Lucid dreaming treatment for nightmares: A pilot study. Psychotherapy and Psychosomatics, 75(6), 389–394. https://doi.org/10.1159/000095446 - Bourke, P., & Shaw, H. (2014). Spontaneous lucid dreaming frequency and waking insight. Dreaming, 24(2), 152–159. https://doi.org/10.1037/a0036908
Vond je dit artikel waardevol? Doneer!
Heb je iets aan dit artikel gehad? Je doet mij een groot plezier met een donatie :). Daarmee ondersteun je mij om nog meer informatieve en inspirerende artikelen te kunnen delen in de toekomst. Elk bedrag (klein of groot) is heel welkom. Doneren kan al vanaf €2,-! Klik hier om te doneren >>>
Over spiritueel coach Femke de Grijs
Als kind stond ik van nature in contact met fijnstoffelijke dimensies. Toen ik erachter kwam dat mijn omgeving niet waarnam wat ik waarnam, werd ik bang voor andermans mening hierover en sloot ik mij hiervoor af.
Jarenlang onderdrukte ik mijn paranormaliteit en hoogsensitiviteit en leefde ik vanuit mijn ratio. Ik cijferde mijzelf (spirituele essentie) weg en leefde naar de verwachtingen van de buitenwereld. Dit gaf op den duur fysieke, emotionele en mentale klachten zoals uitputting en somberheid. In het reguliere circuit liep ik vast.
Ik voelde dat ik het roer om mocht gooien, leerde de vruchten van mijn sensitiviteit plukken en ging mijn droom leven. Zo kwam ik tot bloei. Mijn man Mathijs en ik verkochten ons huis in Nederland. Sinds 2017 reizen wij voor onbepaalde tijd samen met hond Juultje (geboren in 2022) de wereld over.
Ben jij een ambitieuze spirituele vrouw en wil je ook bezield leven? Ik help jou graag, bijvoorbeeld via mijn gratis E-book, blogs en begeleiding.
Meer weten over heldere dromen?
Doe mee met de Helende Dromen Cursus voor hoogsensitieve vrouwen!
Zeer interessant.
Beste Diana,
Bedankt voor je reactie. Wat leuk om te horen dat je het zeer interessant vindt! Ik wens je verder een fijne dag toe.
Hartelijke groeten,
Femke