Mijn nummer 1: Leven met hooggevoeligheid, van opgave naar gave – Susan Marletta Hart

Mijn recensie:

Dit is een zeer uitgebreid boek over hooggevoeligheid, zo gaat trainster Susan in op hooggevoelige kinderen, ADHD en nieuwetijdskinderen. De kennis van Elaine Aron wordt vanuit een holistische visie uitgediept. Dit boek kan voor veel herkenning zorgen, en vind ik daarom met name een aanrader als je net hebt ontdekt dat je hooggevoelig bent.

Wat vind ik de voor en nadelen van dit boek?

• Ik vind het schema van de verschillende types van hooggevoeligen (sensation seeker, rustzoeker) fijn.
• Af en toe worden ervaringen van andere HSP gedeeld.

• De tips vind ik niet zo overzichtelijk weergegeven; ik mis vooral enters.
• Ik vind het boek niet heel praktisch; ik mis veel ‘doe’ oefeningen. Daar is haar vervolg boek Voluit leven met hooggevoeligheid geschikter voor!

Klik hier en ontvang het boek direct veilig via bol.com>>>

Heb je dit boek al gelezen?
Laat dan hieronder je reactie achter, dat is altijd fijn voor anderen om te lezen.