HSP diagnose of ‘hoogsensitief diagnose’ staat voor het diagnosticeren van een hoogsensitief persoon. Ontdek hier wat dit precies inhoudt en of/hoe je vaststelt of iemand hoogsensitief is; aan de hand van symptomen, de DSM of een professionele HSP test.
Inhoudsopgave
Wat is een diagnose?
Een diagnose houdt in dat er iets, zoals een ziekte of stoornis, wordt vastgesteld aan de hand van specifieke kenmerken die vaak symptomen worden genoemd. Er wordt bij het diagnosticeren geprobeerd om de oorzaak van klachten zo goed mogelijk te benoemen/verklaren. Hierbij wordt soms gebruik gemaakt van gegevens uit een boek, bloedonderzoek, een kijkoperatie, (zelf)tests, gedragsobservatie en gesprekken met de desbetreffende persoon en/of zijn omgeving.
Hoogsensitief diagnose
Ongeveer 1 op de 5 mensen is een hoogsensitief/hooggevoelig persoon (HSP). Veel HSP herkennen zich in deze HSP kenmerken. Er bestaan veel misverstanden over hoogsensitiviteit en hooggevoeligheid.
Wat is HSP voor ziekte?
Hooggevoeligheid/hoogsensitiviteit is een eigenschap en geen ziekte. Dat is een misverstand. Let op: er bestaat ook een ziekte met de naam hereditaire spastische paraparese. Deze ziekte wordt soms ook afgekort tot HSP. Dit artikel gaat niet in op deze ziekte. Het is wel mogelijk dat sommige hoogsensitieve personen deze ziekte hebben; dit artikel gaat hier verder niet op in.
HSP diagnose DSM
De DSM staat voor Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorder. Het is een handboek voor de psychiatrie waar alle psychiatrische ziektes instaan. Er bestaan verschillende versies van dit handboek, zoals DSM-5-TR; deze is in 2022 verschenen. In dit handboek staat hoogsensitiviteit niet beschreven; het is geen psychiatrische ziekte of stoornis.
Waarom is HSP geen diagnose?
Omdat hoogsensitiviteit geen ziekte/stoornis is kan de diagnose HSP niet worden gesteld.
HSP: wel of niet een officiële diagnose?
Vanwege bovengenoemde redenen kan hoogsensitiviteit niet officieel worden gediagnosticeerd.
Hoe krijg je de diagnose HSP?
Het is niet mogelijk om de diagnose hoogsensitief persoon te krijgen vanwege de bovengenoemde redenen.
Wat zijn de symptomen van hooggevoeligheid?
Hoogsensitiviteit is geen ziekte. Er zijn om die reden ook geen hooggevoeligheid symptomen. Wel bestaan er diverse HSP kenmerken waar bijvoorbeeld volwassenen zich in kunnen herkennen.
HSP symptomen
Er is geen sprake van HSP symptomen of hoogsensitiviteit symptomen, maar enkel van klachten die kunnen voortvloeien als hoogsensitiviteit nog niet goed wordt beheerst. Hier kun je voorbeelden vinden van deze hoogsensitiviteitklachten (zie test 2).
HSP diagnose test: kun je getest worden op HSP?
Er bestaat vanwege de bovengenoemde redenen geen test waarmee kan worden vastgesteld of iemand een HSP is. Je kunt wel zelf ontdekken of je hoogsensitief bent, bijvoorbeeld aan de hand van deze gratis professionele HSP test.
Wie stelt vast of je hoogsensitief bent?
Hoogsensitieve mensen hebben een gevoeliger zenuwstelsel. Het is lichamelijk nog niet wetenschappelijk te bewijzen of en wanneer iemand hoogsensitief is, zoals een apparaat de hartslag of bloeddruk kan meten. Vaak wordt om deze reden hoogsensitiviteit niet door iedereen (h)erkend, dit kan voor onbegrip zorgen.
Kun je HSP laten testen?
Soms denken mensen dat iemand anders zoals een huisarts of psycholoog kan vaststellen of iemand hoogsensitief is. Ontdek er hieronder meer over.
HSP diagnose: HSP testen via de huisarts?
Je huisarts kan niet meten en via een apparaat of iets dergelijks testen of je hoogsensitief bent.
Kan een psycholoog HSP vaststellen?
Een psycholoog kan niet vaststellen of jij hoogsensitief bent aan de hand van jouw uiterlijk of iets dergelijks. Een psycholoog kan je wel ondersteunen om zelf te ontdekken of jij hoogsensitief bent, bijvoorbeeld door je te wijzen op een zelfrapportage vragenlijst.
HSP test psycholoog
Ik ben geschoold als Toegepast Psycholoog. Ik ontwikkelde zelf een uitgebreide HSP test waarmee jij kunt ontdekken of jij hoogsensitief bent. Deze uitgebreide HSP test deel ik in de Training Floreer in je werk als hoogsensitieve vrouw. Een kleinere variant (de mini hoogsensitief test) kun je hierboven gratis op mijn site doen.
Kunnen anderen vertellen of jij hoogsensitief bent?
Alles is energie. Vanuit een spirituele visie is het aura/energieveld van een hoogsensitief mens anders (opener) ten opzichte van iemand die dit niet is. Het is soms mogelijk dat zeer sensitieve mensen dit kunnen waarnemen.
Geregeld krijg ik de vraag van vrouwen of ik intuïtief kan waarnemen of zij hoogsensitief/paranormaal begaafd zijn. Alhoewel ik dit kan, is mijn ervaring dat ik met een simpel ‘ja’ of ‘nee’ antwoord niet optimaal kan helpen (en dat iemand hier in de praktijk vrij weinig mee kan). Daarom deel ik dit bewust niet.
Het gaat er in mijn visie niet om wat ik hierbij waarneem, maar wat jij hier (uiteindelijk) zelf bij waarneemt. In mijn visie ligt het antwoord op deze vraag in jezelf besloten. Ik nodig jou graag uit om naar binnen te keren, jezelf (ook op dit vlak) beter te leren kennen en het antwoord in jezelf te vinden en ondersteun hier graag bij.
Mijn ervaring is dat ik bij deze vraag het beste kan helpen door kennis te delen over wat hoogsensitiviteit en paranormaliteit precies inhoudt (en wat het verschil hiertussen is) zodat volledig wordt begrepen wat dit is, en om vrouwen stap voor stap te laten onderzoeken/ontdekken of zij hoogsensitief/paranormaal begaafd zijn en wat hun unieke kwaliteiten zijn op dit vlak, wat hun waarnemingen precies betekenen en ook hoe zij dit kunnen ontwikkelen en in het dagelijkse leven in hun voordeel kunnen leren inzetten.
Ik heb wat algemene informatie hierover op mijn site gedeeld, bijvoorbeeld in dit artikel over HSP kenmerken en dit artikel over paranormaliteit.
Hoe wordt hooggevoeligheid vastgesteld?
Er bestaan diverse manieren hoe hooggevoeligheid kan worden vastgesteld. Het is mogelijk dat de omgeving of iemand zelf vermoedt/opmerkt dat er sprake is van hoogsensitiviteit.
Soms wordt hooggevoeligheid opgemerkt in het privéleven van iemand, bijvoorbeeld door familie, vrienden of kennissen. Het kan ook zijn dat mensen in het werkleven van iemand opmerken dat iemand hoogsensitief is. Dit kunnen ook professionals in de zorg zijn. Dat iemand hoogsensitiviteit bij een ander opmerkt, wil nog niet zeggen dat iemand daadwerkelijk hoogsensitief is en dat dit kan worden vastgesteld (bijvoorbeeld met een zelfrapportage vragenlijst). Mogelijk neemt iemand in de omgeving niet goed waar en is er sprake van projecties.
Hoe kom je erachter of je een HSP bent?
Je kunt ontdekken enkel zelf ontdekken of je een HSP bent door een zelfrapportage vragenlijst in te vullen. Met deze zelfrapportage vragenlijsten wordt gevraagd wat je denkt. Dit is vanuit een wetenschappelijke visie de beste manier om te achterhalen of jij hoogsensitief bent. Een zelfrapportage vragenlijst gericht over hoogsensitiviteit wordt soms ook wel HSP test genoemd. Wil je hier meer over weten en een HSP test doen? Doe de gratis HSP test.
Ben ik hoogsensitief of hooggevoelig?
Iemand die hoogsensitief is, wordt soms ook wel hooggevoelig genoemd. Er bestaan allerlei visies op of hoogsensitiviteit en hooggevoeligheid hetzelfde zijn. Deze visies kunnen in landen zoals België en Nederland anders zijn. In de Training Floreer in je werk als hoogsensitieve vrouw ga ik dieper op dit onderwerp in.
Meer weten?
In de Training Floreer in je werk als hoogsensitieve vrouw ga ik in op reguliere diagnoses in relatie tot hoogsensitiviteit. Via die weg kan ik je ook verder helpen met eventuele vragen hierover.
Vond je dit artikel waardevol? Doneer!
Heb je iets aan dit artikel gehad? Je doet mij een groot plezier met een donatie :). Daarmee ondersteun je mij om nog meer informatieve en inspirerende artikelen te kunnen delen in de toekomst. Elk bedrag (klein of groot) is heel welkom. Doneren kan al vanaf €2,-! Klik hier om te doneren >>>
Over spiritueel coach Femke de Grijs
Als kind stond ik van nature in contact met fijnstoffelijke dimensies. Toen ik erachter kwam dat mijn omgeving niet waarnam wat ik waarnam, werd ik bang voor andermans mening hierover en sloot ik mij hiervoor af.
Jarenlang onderdrukte ik mijn paranormaliteit en hoogsensitiviteit en leefde ik vanuit mijn ratio. Ik cijferde mijzelf (spirituele essentie) weg en leefde naar de verwachtingen van de buitenwereld. Dit gaf op den duur fysieke, emotionele en mentale klachten zoals uitputting en somberheid. In het reguliere circuit liep ik vast.
Ik voelde dat ik het roer om mocht gooien, leerde de vruchten van mijn sensitiviteit plukken en ging mijn droom leven. Zo kwam ik tot bloei. Mijn man Mathijs en ik verkochten ons huis in Nederland. Sinds 2017 reizen wij voor onbepaalde tijd samen met hond Juultje (geboren in 2022) de wereld over.
Ben jij een ambitieuze spirituele vrouw en wil je ook bezield leven? Ik help jou graag, bijvoorbeeld via mijn gratis E-book, blogs en begeleiding.
Laat een reactie achter