Bronnen:
- Hearne, K. M. T. Lucid-dreams: an electrophysiological and psychological study. PhD thesis, University of Liverpool (UK). Submitted May, 1978, https://www.keithhearne.com/science-2/
- LaBerge S.P., Nagel L.E., Dement W.C., Zarcone V.P. Jr. Lucid dreaming verified by volitional communication during REM sleep. Percept Mot Skills. 1981 Jun;52(3):727-32. doi: 10.2466/pms.1981.52.3.727. PMID: 24171230.
- Zappaterra M., Jim L., Pangarkar S. Chronic pain resolution after a lucid dream: a case for neural plasticity? Med Hypotheses. 2014 Mar;82(3):286-90. doi: 10.1016/j.mehy.2013.12.011. Epub 2013 Dec 21. PMID: 24398162.
- Stumbrys T., Erlacher D., Schredl M. Effectiveness of motor practice in lucid dreams: a comparison with physical and mental practice. J Sports Sci. 2016;34(1):27-34. doi: 10.1080/02640414.2015.1030342. Epub 2015 Apr 7. PMID: 25846062.
- Schädlich, M., Erlacher D. Practicing sports in lucid dreams – characteristics, effects, and practical implications, Current Issues in Sport Science (CISS) 3(007), June 2018, doi: 10.15203/CISS_2018.007, https://www.researchgate.net/publication/326231211_Practicing_sports_in_lucid_dreams_-_characteristics_effects_and_practical_implications
- Dit zijn wat voorbeelden:
-Zadra A.L., Pihl R.O. Lucid dreaming as a treatment for recurrent nightmares. Psychother Psychosom. 1997;66(1):50-5. doi: 10.1159/000289106. PMID: 8996716.
-Spoormaker V.I., van den Bout J. Lucid dreaming treatment for nightmares: a pilot study. Psychother Psychosom. 2006;75(6):389-94. doi: 10.1159/000095446. PMID: 17053341. - Bourke P., Shaw H. Spontaneous lucid dreaming frequency and waking insight. Dreaming, 2014; 24 (2): 152 doi: 10.1037/a0036908, https://www.sciencedaily.com/releases/2014/08/140812121839.htm
Vond je dit artikel waardevol? Doneer!
Heb je iets aan dit artikel gehad? Je doet mij een groot plezier met een donatie :). Daarmee ondersteun je mij om nog meer informatieve en inspirerende artikelen te kunnen delen in de toekomst. Elk bedrag (klein of groot) is heel welkom. Doneren kan al vanaf €2,-! Klik hier om te doneren >>>
Over Femke de Grijs
Als kind stond ik van nature in contact met fijnstoffelijke dimensies. Toen ik erachter kwam dat mijn omgeving niet waarnam wat ik waarnam, werd ik bang voor andermans mening hierover en sloot ik mij hiervoor af.
Jarenlang onderdrukte ik mijn paranormaliteit en hoogsensitiviteit en leefde ik vanuit mijn ratio. Ik cijferde mijzelf (spirituele essentie) weg en leefde naar de verwachtingen van de buitenwereld. Dit gaf op den duur fysieke, emotionele en mentale klachten zoals uitputting en somberheid. In het reguliere circuit liep ik vast.
Ik voelde dat ik het roer om mocht gooien, leerde de vruchten van mijn sensitiviteit plukken en ging mijn droom leven. Zo kwam ik tot bloei. Mijn levenspartner Mathijs en ik verkochten ons huis in Nederland. Sinds 2017 reizen wij voor onbepaalde tijd samen met hond Juultje (geboren in 2022) de wereld over.
Ben jij een ambitieuze spirituele vrouw en wil ook bezield leven? Ik help jou graag, bijvoorbeeld via mijn gratis E-book, blogs en begeleiding.
Meer weten over heldere dromen?
Doe mee met de Helende Dromen Cursus voor hoogsensitieve vrouwen!
Zeer interessant.
Beste Diana,
Bedankt voor je reactie. Wat leuk om te horen dat je het zeer interessant vindt! Ik wens je verder een fijne dag toe.
Hartelijke groeten,
Femke