Ben jij als hoogsensitief persoon (HSP) op zoek naar een HSP behandeling of hoogsensitiviteit therapie? Ontdek in dit artikel belangrijke aandachtspunten, ook in relatie tot medicatie en als jij van je hoogsensitiviteit wil afkomen.
Inhoudsopgave
HSP behandeling; wat helpt je verder?
Circa 1 op de 5 mensen herkent zich in deze HSP kenmerken (in dit artikel vind je ook meer informatie over uiterlijke kenmerken van HSP). Met deze HSP test ontdek je of je hoogsensitief bent.
Kan je van hoogsensitiviteit afkomen?
Ben jij een HSP? Het is niet mogelijk van van hoogsensitiviteit af te komen. Dit is een eigenschap die bij iemand hoort.
Je kunt je sensitiviteit wel of niet beheersen. Als jij je sensitiviteit beheerst, is dit een krachtige kwaliteit. Als jij je sensitiviteit nog niet beheerst, kun je hier last van hebben en vastlopen. Heb je bijvoorbeeld last van deze HSP problemen? Je kunt onderzoeken of je last hebt van HSP problemen met deze gratis online HSP test. Het is bijvoorbeeld mogelijk dat je snel overprikkeld en moe bent.
Is er medicatie voor hoogsensitiviteit?
Er is geen medicatie waarmee je hoogsensitiviteit oplost/wegneemt of ‘weg tovert’.
Handig om te weten: HSP reageren intenser op prikkels. Dit kunnen ook prikkels rondom medicatie zijn.
Hoe behandel je hoogsensitief zijn?
Loop jij vast met je sensitiviteit?
Soms zijn mensen op zoek naar een HSP behandeling of ‘hoogsensitiviteit/hooggevoeligheid behandeling’. Iemand zoekt dan ondersteuning bij zijn/haar hoogsensitiviteit.
Er bestaan veel misverstanden over wat dit daadwerkelijk inhoudt. Een behandeling kan alleen plaatsvinden bij een ziekte/symptomen. Hoogsensitiviteit is echter geen ziekte of symptoom. Er bestaan geen HSP symptomen.
In die zin kan hoogsensitiviteit niet (‘weg’) worden behandeld. Dat is een misverstand. Behandeling is daarom een verwarrende en onjuiste term.
Welke therapie voor hoogsensitief zijn?
Therapie is doorgaans gericht op het verlichten van een bepaalde ziekte of een bepaald symptoom; dit is daarom tevens een verwarrende en onjuiste term omdat hoogsensitiviteit geen ziekte is en geen symptomen heeft.
Betere term dan HSP behandeling en therapie?
Een betere term voor HSP behandeling en hoogsensitiviteitstherapie is HSP begeleiding. Een HSP kan worden begeleid bij het leren beheersen van zijn hoogsensitiviteit. Iemand leert dan omgaan met nadelen die bij hoogsensitiviteit komen kijken als het nog niet goed wordt beheerst en iemand kan zelfs leren hoe hoogsensitiviteit ingezet kan worden als kwaliteit. Zodat een HSP energieker en productiever is en een leven vol voldoening ervaart.
Deze tips helpen je bij het vinden van passende HSP begeleiding.
Vond je dit artikel waardevol? Doneer!
Heb je iets aan dit artikel gehad? Je doet mij een groot plezier met een donatie :). Daarmee ondersteun je mij om nog meer informatieve en inspirerende artikelen te kunnen delen in de toekomst. Elk bedrag (klein of groot) is heel welkom. Doneren kan al vanaf €2,-! Klik hier om te doneren >>>
Over Femke de Grijs
Als kind stond ik van nature in contact met fijnstoffelijke dimensies. Toen ik erachter kwam dat mijn omgeving niet waarnam wat ik waarnam, werd ik bang voor andermans mening hierover en sloot ik mij hiervoor af.
Jarenlang onderdrukte ik mijn paranormaliteit en hoogsensitiviteit en leefde ik vanuit mijn ratio. Ik cijferde mijzelf (spirituele essentie) weg en leefde naar de verwachtingen van de buitenwereld. Dit gaf op den duur fysieke, emotionele en mentale klachten zoals uitputting en somberheid. In het reguliere circuit liep ik vast.
Ik voelde dat ik het roer om mocht gooien, leerde de vruchten van mijn sensitiviteit plukken en ging mijn droom leven. Zo kwam ik tot bloei. Mijn levenspartner Mathijs en ik verkochten ons huis in Nederland. Sinds 2017 reizen wij voor onbepaalde tijd samen met hond Juultje (geboren in 2022) de wereld over.
Ben jij een ambitieuze spirituele vrouw en wil ook bezield leven? Ik help jou graag, bijvoorbeeld via mijn gratis E-book, blogs en begeleiding.
Meer weten?
Ik help je graag verder in mijn begeleiding.
Laat een reactie achter