Ongeveer 1 op de 5 mensen is een hoogsensitief persoon (HSP). Wat is hoogsensitiviteit en hooggevoeligheid precies?
Hier vind je artikelen die uitleggen wat hooggevoeligheid inhoudt. Zo worden de belangrijkste HSP kenmerken gedeeld. Ook wordt ingegaan op de hooggevoeligheid-test en diverse HSP Types zoals de HSS.
Veel HSP beheersen hun hooggevoeligheid nog niet. Ze hebben er last van en zijn bijvoorbeeld moe, depressief of hebben last van hun perfectionisme…
Herken je dit en zoek je hooggevoeligheid tips?
Je ontdekt hier hoe jij beter kan omgaan met jouw hoogsensitiviteit en er de vruchten van plukt in je werk-en privéleven, zodat je energieker wordt en Bloeit!
Er worden bijvoorbeeld tips gegeven wat je kan doen tegen rommel (in je huis en hoofd), eenzaamheid, piekeren, heftige emoties en rusteloze benen.
Ook wordt ingegaan op spirituele kanten van hooggevoeligheid, bijvoorbeeld omtrent lichtwezens en geboorte.
Momenteel ben ik een nieuwe online Lucide Dromen Cursus voor hoger opgeleide vrouwelijke HSP aan het maken, die helpt bij het creëren van fijnere dromen en een energieker leven. Ik ben bezig met de laatste puntjes op de i en… ik ben proeflezers/correctoren aan het vinden!
Heb je als HSP door de Coronatijd spanning in je lijf, slaap je er slechter van en ben je er prikkelbaarder door? HSP kunnen in deze tijd diverse dingen doen, die tot dit soort klachten kunnen leiden. Gelukkig kun je het heft zelf in handen nemen en hier wat aan doen. Sommige HSP komen juist …
7 veelgemaakte fouten die HSP tijdens de Coronacrisis maken Lees verder »
Voel jij je onzeker? Er zijn allerlei dingen waar je onzeker over kan zijn zoals: Fysieke en materiële dingen. Misschien ben je onzeker over je lichaam of wat qua huis of auto goed bij jou past en of anderen jouw fysieke verschijning en materie goedkeuren? Emotionele zaken. Wellicht weet je niet precies welke emotie van …
Via mijn site inspireer ik je als hoogsensitieve vrouw graag op het vlak van hoogsensitiviteit en het krijgen van een energieker leven. Dat doe ik bijvoorbeeld via mijn blogs, video’s, kennisbank, boekrecensies en artikelen in de media.
Lang worstelde ik met paranormale waarnemingen. Ik ben dankbaar dat ik leerde hoe ik hier de vruchten van kon plukken. Het tijdschrift Viva interviewde mij erover. Het artikel ligt nu t/m 28-10-2019 in de winkel, in nummer 43. Het is ook online via Blendle te lezen. Je kunt hier alvast een stukje lezen.
Staat je als HSP een operatie te wachten en zie je hier tegen op? Ben je er bijvoorbeeld gestrest over en zenuwachtig voor, of bang dat er iets mis gaat? Pieker je erover, lig je er ’s nachts van wakker en sta je hierdoor moe op?
Wil jij je energie beter behouden als HSP? Via Happinez deel ik 5 manieren die je hierbij helpen.
Ga je reizen in het openbaar vervoer als HSP? Voorkom dat het je moe maakt. Via Happinez deel ik tips die je hierbij helpen.
Ga je verhuizen als HSP? Via Happinez deel ik tips die je hierbij helpen.
Ga je een weekendje weg als HSP? Via Happinez deel ik tips die je helpen om een prettige tijd te hebben.
Eerlijk gezegd wilde ik er jaren niets van weten. Kriebelbeestjes in de tent en ander mogelijk ongemak hielden me tegen. Tot ik voelde dat ik meer in de natuur wilde zijn (iets waar HSP energie van kunnen krijgen). Ik ging kamperen! Gaandeweg ontdekte ik wat je wel en niet helpt als HSP als je wilt …
Vind je feestjes lastig als HSP? Je bent niet de enige.
