Home   Hooggevoeligheid tips

Hooggevoeligheid tips

Ongeveer 1 op de 5 mensen is een hoogsensitief persoon (HSP). Wat is hoogsensitiviteit en hooggevoeligheid precies?

Hier vind je artikelen die uitleggen wat hooggevoeligheid inhoudt. Zo worden de belangrijkste HSP kenmerken gedeeld. Ook wordt ingegaan op de hooggevoeligheid-test en diverse HSP Types zoals de HSS.

Hooggevoeligheid lastig?

Veel HSP beheersen hun hooggevoeligheid nog niet. Ze hebben er last van en zijn bijvoorbeeld moe, depressief of hebben last van hun perfectionisme…

Herken je dit en zoek je hooggevoeligheid tips?

Hooggevoeligheid tips helpen je verder

Je ontdekt hier hoe jij beter kan omgaan met jouw hoogsensitiviteit en er de vruchten van plukt in je werk-en privéleven, zodat je energieker wordt en Bloeit!

Er worden bijvoorbeeld tips gegeven wat je kan doen tegen rommel (in je huis en hoofd), eenzaamheid, piekeren, heftige emoties en rusteloze benen.

Ook wordt ingegaan op spirituele kanten van hooggevoeligheid, bijvoorbeeld omtrent lichtwezens en geboorte.

onzekere vrouw verbergt gezicht achter handen

Onzekerheid overwinnen als HSP: 3 tips

Onzekerheid kan lastig zijn. Misschien kun je moeilijk keuzes maken, of vermijd je situaties? Deze 3 tips helpen je om onzekerheid te overwinnen als HSP.

artsen die opereren

Operatie als HSP? Neem deze tips mee!

Heb je een operatie als HSP en zie je hiertegen op? Ben je bijvoorbeeld zenuwachtig of gestresst? HSP Psycholoog Femke de Grijs geeft tips die je helpen!

Scroll naar top