Had je een onverklaarbare of rare droom en ben jij op zoek naar jouw dromen betekenis? Of droom je veel? Je bent niet de enige met veel en/of onverklaarbare dromen. Gelukkig kun jij jouw dromen betekenis ontdekken! Deze blog helpt je verder.
Inhoudsopgave
Hebben je dromen een betekenis?
Je kunt op diverse manieren een droom uitleggen of verklaren. Of en wat voor betekenis aan dromen wordt gegeven hangt mede af van je cultuur en visie. Het verklaren van dromen gebeurt al lang: rond 2000 voor Christus probeerde de Egyptenaren dromen al te verklaren. Ze probeerden om een boek te maken, waarin alle symbolen die in dromen voorkomen worden uitgelegd. Ook nu is vanuit de wetenschap het nog niet helemaal duidelijk wat de functie van dromen precies is.
Wel bestaan er diverse verklaringen:
- Biologische verklaring
- Psychologische verklaring
- Spirituele verklaring
Hieronder vind je een uitleg van deze verklaringen.
Dromen betekenis 1: Biologische verklaring
Zo is er enerzijds een lichamelijke verklaring voor dromen. De moderne wetenschap rondom dromen begint rond 1920, toen het EEG-apparaat werd uitgevonden. Gedurende de slaap werden met het EEG-apparaat hersengolven gemeten. Men kreeg toen een beter inzicht in de slaapprocessen.
Er werd ontdekt dat er gedurende de slaap diverse terugkerende fasen te onderscheiden zijn, waarin er een sterk verhoogde hersenactiviteit waarneembaar is. Dit wordt ook wel REM slaap genoemd. Op die momenten droomt men. Naar aanleiding van deze ontdekking werden meer laboratoriumonderzoeken gedaan. Het doel hiervan was om het gedrag van de hersenen tijdens de slaap onderzoeken. Dit was ook het begin van onderzoeken naar de processen die een rol spelen bij het dromen.
Zo wordt enerzijds gedacht dat vooral de REM Slaap helpt bij de ontwikkeling van de hersenen in het algemeen. Ook wordt gedacht dat de REM Slaap helpt om nieuwe (emotionele) informatie in de hersenen efficiënt ‘in te passen’ en informatie in de hersenen te rangschikken, zodat de hersenen overdag beter kunnen functioneren. Met andere woorden: dromen helpen om binnengekomen prikkels te verwerken, zodat je energiek blijft.
Veel dromen
Sommige psychologen denken dat er uit de mate van activiteit in je droombeelden aanwijzingen over je gezondheid op te maken zijn. Als bijvoorbeeld je stofwisseling door ziekte verandert van normaal naar te snel of te langzaam, kunnen ook je droomfiguren overactief en inactief worden. Dit zou het veel dromen kunnen verklaren. Vanuit deze lichamelijke insteek is de oplossing voor veel dromen om een gezond lichaam te creëren, dat in balans is. De realiteit is echter, dat een lichaam soms ziek is/blijft. Ook kan sommige (noodzakelijke) medicatie ervoor zorgen dat je meer droomt.
Er is niets mis met veel dromen, tenzij je vermoeid opstaat, of allerlei gevoelens zoals onrust, angst of depressie ervaart in het dromen. Enerzijds helpt het vaak om dan te leren accepteren dat je veel droomt. Dat is beter dan dat je er wakker van ligt, of er tegen gaat strijden.
Dromen betekenis 2: Psychologische verklaring
In veel culturen worden dromen beschouwd als een manier om steun uit de geestenwereld te halen, innerlijke conflicten op te lossen en hoop, vertrouwen en levenskracht terug te vinden. Men denkt soms zelfs dat wie niet regelmatig droomt geen contact meer heeft met ‘het Grote Heilige’. Dit klopt niet: iedereen droomt, echter niet iedereen onthoudt zijn/haar dromen. Vanuit een spirituele visie ben je bovendien altijd verbonden met het ‘Grote Heilige’ of hoe je het ook wil noemen (sommigen noemen dit bijvoorbeeld Bron, Allah of God).
Dromen verklaren vanuit het oude Egypte
Zo geloofden de oude Egyptenaren bijvoorbeeld dat dromen ingevingen van goden waren. Een bekend verhaal over een voorspellende droom staat in de bijbel beschreven.
Dromen betekenis volgens de Romeinen
Ook in de Romeinse tijd was het geloof in goden groot. Door veel mensen werden dromen gezien als voortekenen, die werden gezonden door één van de goden.
Moderne wetenschap
Psychologen Sigmund Freud en Carl Jung waren de eerste Westerse moderne wetenschappers die naast een biologische, een psychologische verklaring voor dromen zochten. Zij dachten dat een droom een boodschap had. Hun doel was om een droom en boodschap volledig te ontleden.
Jung legde vooral de nadruk op terugkerende dromen: vooral dit type dromen moesten volgens hem worden onderzocht. De ideeën van Freud, maar vooral van Jung worden af en toe, in gemoderniseerde versie nog toegepast. Er wordt soms vanuit gegaan dat een droom een boodschap heeft, welke grondig wordt onderzocht.
In het TV programma de Dromendokter (gepresenteerd door Anita Witzier) worden diverse dromen geïnterpreteerd door Bas Klinkhamer.
Dromen betekenis 3: Spirituele verklaring
Vanuit een spirituele visie zijn je lichaam, emoties en gedachten met elkaar verbonden. Een biologische verklaring van dromen, staat vanuit een spirituele benadering niet ‘los’ van een emotionele en mentale verklaring van dromen. Ze hangen allemaal met elkaar samen.
Hoogsensitiviteit
Een andere, groot onderschatte oorzaak voor het hebben van veel en/of ‘onverklaarbare’ dromen is hoogsensitiviteit. Ongeveer 15-20% van de bevolking is een hoogsensitief persoon (HSP). HSP hebben een gevoeliger zenuwstelsel en opener aura ten opzichte van niet-HSP. HSP herkennen zich in deze HSP Kenmerken. Ze staan onbewust extra open voor prikkels, ook voor prikkels uit dromen. Met deze HSP test ontdek je of jij hoogsensitief bent.
Veel HSP beheersen hun hoogsensitiviteit nog niet. Ze staan dan teveel open voor prikkels. Als een soort ‘spons’ kunnen ze dan (zonder dat ze het door hebben) overdag prikkels zoals lichamelijke pijn, emoties en gedachten ‘overnemen’. Deze prikkels kunnen in de nacht worden verwerkt, waardoor iemand intens, veel en onverklaarbaar kan dromen. Ook kan een HSP ‘s nachts extra open staan voor energie (zoals van entiteiten), waardoor hij/zij intens en veel kan dromen. Bovendien kunnen allerlei tijden, zoals vorige levens door elkaar heen gaan lopen. Dit kan heel verwarrend zijn. Belangrijk in dit geval is om hoogsensitiviteit te leren beheersen.
Samengevat: dromen zijn vanuit een spirituele visie ‘geen toeval’ en hebben je wat te vertellen! Belangrijk is om bij het omgaan met dromen met beide benen op de grond te blijven staan. Sommigen psychologen onderzoeken bijvoorbeeld hoe een droom de cliënt beïnvloedt en op welke wijze de cliënt weer goed met zijn dromen en gevoelens om kan gaan.
Wat kan mijn droom betekenen?
Jij bent de enige die een juiste betekenis kan toekennen aan je droom. Eventueel kan een professional met een sterke intuïtie je helpen bij het interpreteren van je droom.
In de onderstaande video deel ik tips om de betekenis van je droom te achterhalen. Onder de video deel ik nog meer tips.
Dromen Betekenis Stappenplan
Had je een onverklaarbare droom, bijvoorbeeld over:
Er bestaan allerlei manieren om jouw dromen betekenis te achterhalen. In grondslag kun je via een indirecte manier en directe manier jouw droom interpreteren. Via de onderstaande stappen ontdek je hier meer over:
Stap 1. Achterhaal het soort droom
Een nachtmerrie is bijvoorbeeld een heel ander soort droom dan een lucide droom. Een droom kan ook een voorspellende betekenis hebben, dit wordt ook wel een voorspellende droom genoemd.
Stap 2. Laat externe methodes los
Sommige HSP gebruiken indirecte manieren om een dromen betekenis te achterhalen. Denk maar een extern hulpmiddel zoals een spiertest of Droomwoordenboek. Het nadeel hiervan is dat je vaak afhankelijk bent van iemand anders.
Dromen betekenis boek
Er bestaan diverse boeken die ingaan op de betekenis van dromen.
Droomwoordenboek
Er zijn verschillende droomwoordenboeken. Deze worden ook wel droomsymboolboeken of droomencyclopedieën genoemd. In deze droomwoordenboeken staan verschillende verklaringen voor dromen.
Zo zeggen sommige droomsymboolboeken letterlijk wat een symbool betekent. Deze symboolverklaring wisselt per boek. Hieronder vind je 2 voorbeelden van droomwoordenboeken. Klik op de afbeelding van het boek om er meer over te weten te komen:
Ik werk samen met bol.com. Dit artikel bevat daarom affiliate links. Als je via de links in dit artikel iets bij bol.com bestelt krijg ik hier een kleine vergoeding voor en steun je mij. Dit waardeer ik zeer! Jij betaalt niets extra.
Dromen betekenis grote beer
Sommige sites werken ook op deze manier, denk bijvoorbeeld aan:
Een verklaring en ‘dromen betekenis’ op deze manier is aan cultuur en tijd gebonden: zo dacht men in de middeleeuwen soms nog dat bepaalde dromen werden gestuurd door de duivel.
In mijn visie zijn dromen persoonlijk en kun je deze het beste zelf interpreteren. Als twee dezelfde mensen dezelfde droom hebben, kan de betekenis ervan heel verschillend zijn. Een betekenis kan ook in de loop der tijd veranderen. Zo was ik vroeger bang voor honden en hadden honden een andere betekenis in mijn dromen, dan nu. Nu houd ik van honden.
Durf indirecte, externe droominterpretatie methodes achterwege te laten.
Stap 3. Durf naar jezelf te kijken en ontdek zélf jouw unieke dromen betekenis
Er is niemand die de jouw dromen betekenis beter kan achterhalen dan jij zelf. Dit kan met je bewuste mind in je wakende leven, maar ook met je bewuste mind in je dromende leven. Hieronder ontdek je er meer over en wat beter is.
Voel in je wakende leven bijvoorbeeld wat het droomonderwerp je wilt zeggen en wat de essentie ervan is:
- Wat voor onderwerpen kwamen in je droom aan bod?
- Wat voor emotie voelde je erbij?
- Waar werd het meeste je aandacht naar toe getrokken?
- Staat het droomonderwerp (bijvoorbeeld een buurman) ook daadwerkelijk voor het onderwerp (in dit voorbeeld voor de buurman), of is het symbool voor wat anders (voor iemand anders, of voor een aspect in jezelf)? Voel voorbij het symbool, ga naar de kern van het onderwerp. Wat is bijvoorbeeld jouw houding ten opzichte van het onderwerp?
- Heeft het onderwerp met het verleden, heden en/of de toekomst te maken?
- Is het onderwerp van jezelf en/of van anderen overgenomen?
De beste manier om jouw dromen betekenis te achterhalen is om dit direct aan jouw onbewuste te vragen, dat kan via lucide dromen. Een dromen betekenis kan heel anders zijn dan dat je met je bewuste mind in je wakende leven hebt bedacht!
In ParaVisie Magazine deel ik meer over lucide dromen, klik hier om het artikel te lezen.
Meer weten over je dromen betekenis?
Doe mee met mijn Helende Dromen Cursus voor hoogsensitieve vrouwen! In deze Cursus leer je lucide dromen, zodat je de betekenis van de droom via een lucide droom kunt ontdekken. Klik hier voor meer informatie en hoe je mee kunt doen>>>
Vond je dit artikel waardevol? Doneer!
Heb je iets aan dit artikel gehad? Je doet mij een groot plezier met een donatie :). Daarmee ondersteun je mij om nog meer informatieve en inspirerende artikelen te kunnen delen in de toekomst. Elk bedrag (klein of groot) is heel welkom. Doneren kan al vanaf €2,-! Klik hier om te doneren >>>
Over Femke de Grijs
Als kind stond ik van nature in contact met fijnstoffelijke dimensies. Toen ik erachter kwam dat mijn omgeving niet waarnam wat ik waarnam, werd ik bang voor andermans mening hierover en sloot ik mij hiervoor af.
Jarenlang onderdrukte ik mijn paranormaliteit en hoogsensitiviteit en leefde ik vanuit mijn ratio. Ik cijferde mijzelf (spirituele essentie) weg en leefde naar de verwachtingen van de buitenwereld. Dit gaf op den duur fysieke, emotionele en mentale klachten zoals uitputting en somberheid. In het reguliere circuit liep ik vast.
Ik voelde dat ik het roer om mocht gooien, leerde de vruchten van mijn sensitiviteit plukken en ging mijn droom leven. Zo kwam ik tot bloei. Mijn levenspartner Mathijs en ik verkochten ons huis in Nederland. Sinds 2017 reizen wij voor onbepaalde tijd samen met hond Juultje (geboren in 2022) de wereld over.
Ben jij een ambitieuze spirituele vrouw en wil ook bezield leven? Ik help jou graag, bijvoorbeeld via mijn gratis E-book, blogs en begeleiding.
Aanvullende artikelen:
- Dromen kennisbank: alles wat je over dromen moet weten
- Kun je testen of je hoogsensitief bent?
- Hoogsensitiviteit en angst: “Waarom ik jarenlang mijn hoogsensitiviteit onderdrukte en dit mij ongelukkig maakte”
- Hoe vorige levens vermoeidheid kunnen veroorzaken
- Artikel in ParaVisie Magazine: lichter leven door helder dromen
Laat een reactie achter