vrouw heeft stress

Stress verminderen: zó doe je dat als je HSP bent!

Als je iets als uitdagend of bedreigend ervaart kan er stress optreden. Stress kan zich manifesteren als een fysieke, emotionele en/of mentale verandering. Hoe stress zich precies fysiek, emotioneel en/of mentaal uit, varieert van persoon tot persoon.

the-fountain

Vorige levens verhalen: inspirerende film tips voor HSP!

Ongeveer 1 op de 5 mensen is een hoogsensitief persoon (HSP) en herkent zich in deze HSP kenmerken. Als hooggevoeligheid nog niet goed wordt beheerst, kun je last hebben van allerlei onverklaarbare fysieke, emotionele en mentale klachten zoals chronische vermoeidheid.

Scroll naar top