Hoogsensitieve Bekende Nederlanders

Wat is hooggevoeligheid?

Ongeveer 1 op de 5 mensen is hoogsensitief. Ze nemen (on)bewust meer prikkels waar dan ‘niet hooggevoeligen’. Dit heeft allerlei voordelen. Ze kunnen bijvoorbeeld vaak goed aanvoelen wat goed voor henzelf en een ander is. Als zij hun hooggevoeligheid nog niet goed beheersen, kan hoogsensitiviteit ook een behoorlijke last zijn. Zo kunnen ze sneller moe raken, last van stemmingswisselingen of depressieve gevoelens krijgen.

Hooggevoeligheid wordt bekender!

Nog niet iedereen erkent en herkent hooggevoeligheid. Dit kan frustrerend zijn. Gelukkig krijgt hooggevoeligheid langzaam maar zeker steeds meer bekendheid.

Voorbeelden van hoogsensitieve Bekende Nederlanders

Hieronder vind je in willekeurige volgorde voorbeelden van hoogsensitieve Bekende Nederlanders, die zelf aangeven hooggevoelig te zijn.

1. Daphne Deckers

Daphne DeckersPresentatrice, schrijfster en voormalig model Daphne Deckers deed deze wetenschappelijk onderbouwde hooggevoeligheidstest van Elaine Aron en herkende zich in 18 van de 23 vragen. Zo wordt ze beïnvloed door de stemming van anderen en is ze nogal gevoelig voor pijn. Op het einde van haar werkdag wil ze graag alleen zijn. Ze ontdekte nadat ze de test had gedaan dat ze hooggevoelig is.

Ze schreef in haar boek Opwaartse drukte: ‘Eindelijk heeft het beestje een naam! Ik bén geen kleinzerige bangebroek, ik ben een Hoog Sensitief Persoon.‘ Voordat ze dit boek van Elaine Aron had gelezen, begreep ze maar niet waarom alles zo hard bij haar binnenkomt.

Ze schrijft echter ook ‘Een hoog sensitief persoon zal dan ook nooit een thrillseeker worden die zich voor de adrenalinerush van een bergtop laat vallen‘. Sommige HSP behoren wel tot de High Sensation Seeker en houden hier enorm van! Dit kan verwarrend lijken. In deze blog vindt je tips hoe je hier mee om kan gaan.

daphne-deckers-opwaartse-drukte

2. Marly van der Velden

mary van der veldenOp 4 december 2013 vertelt actrice Marly (bekend van Goede Tijden Slechte Tijden) in het TV programma RTL Late Night over haar verschijning in Playboy.

Ook heeft ze het over anorexia. Hier had ze vroeger last van. Er wordt in gegaan op een oorzaak: haar gevoeligheid.

Marly vertelt onder andere dat ze een overgevoelig meisje is dat van alles voelt. Ze merkt bijvoorbeeld als ze in en ruimte komt of iemand het wel/niet naar zijn zin heeft. Als iemand het niet naar zijn zin had, deed ze haar best om het iemand naar de zin te maken. Ze wilde aardig gevonden worden en deed zich anders voor dan dat ze was. Dit bracht spanning met zich mee. Eten gaf haar het gevoel dat ze wel ergens controle op had.

Humberto Tan vat deze overgevoeligheid kort samen als highly sensitivity. Nu is Marly ambassadrice van Human Concern. Het fragment kun je hier bekijken (start vanaf 41:07, vanaf 50:14 wordt over gevoeligheid gesproken).

3. Marian Mudder

marian mudderOok schrijfster en actrice Marian Mudder (bekend uit onder andere Baantjer) is hooggevoelig zegt ze in dit interview. Ze ontdekte dit nadat ze hier een boek over las. Ze snapte na het lezen van dit boek zichzelf en anderen beter.

Ze heeft behoefte een rust en begrijpt bijvoorbeeld waarom ze graag drukte en koffie vermijdt. Voordat ze dit boek las dat ze dat er iets mis met haar was.

Marian Mudder schrijft kort ook in haar boek Geluksblind een stukje over hoogsensitiviteit: ‘Hoe lang zal het duren voor hij ziet wie ik echt ben: een kolkend vat vol tegenstrijdigheden, winterdepressief, hoogsensitief..’

geluksblind-marian-mudder

4. Marjon de Hond

marjon de hondIn dit interview vertelt oud NOS weervrouw Marjon de Hond dat ze onder meer last kreeg van stress en een burn-out. Ze ontdekte dat ze hooggevoelig was en dat veel dingen op zijn plek vielen.

Ook nam ze het kinderboek ‘Langmuts is een held’, over hoogsensitiviteit in ontvangst. Ze zei daarbij: ‘Het eerste wat ik dacht toen ik het boek las was: had ik vroeger maar zo’n boekje gehad. Misschien had ik dan beter gesnapt waarom ik me vaak anders voelde dan anderen‘.

langmuts-is-een-held-josina

5. Sandra Reemer

sandra reemerOud zangeres en presentatrice Sandra Reemer gaf op haar website aan veel ervaringen in het leven te hebben opgedaan. Zo heeft ze succes ervaren, en traumatische ervaringen gehad bijvoorbeeld omtrent verlies.

Er stond indirect over haarzelf op haar site ‘Vooral als je een HSP bent (hoog sensitief persoon) dan wordt dat leven achter die succesvolle façade een leven vol angsten en tergende onzekerheid.‘ Er stond op haar site dat ze bereid was anders te gaan denken om een verandering in zichzelf in gang te zetten, en dat ze haar façade heeft afgeworpen.

6. Samantha de Jong (‘Barbie’)

samantha de jongMichael (de man van Samantha) vertelt in de eerste aflevering van het programma ‘Samantha & Michael: Doe effe paranormaal!’ (29 april 2014) dat Samantha ‘waarschijnlijk hoogsensitief is volgens mij‘. Samantha vertelt dat ze met paranormale gevoelens is geboren en bijvoorbeeld geesten waarnam. Klik hier om de aflevering te bekijken (het laatste deel van de aflevering gaat hier over).

7. Noortje Herlaar

noortje hsp Noortje is actrice en zangeres (ze speelde bijvoorbeeld in de musical Mary Popins). In Flair (11-2015) vertelt Noortje dat ze vanaf haar 4e iedere nacht huilde. Haar artsen gaven de diagnose hypersensitief; ze dachten dat er overdag buitensporig veel binnenkwam qua prikkels, wat er dan s’nachts weer uitkwam.

Noortje vertelt dat ze niet goed gedijt bij veel prikkels. Zo houdt ze er niet van om te winkelen in volle straten. Daarnaast heeft ze als een restaurant binnenstapt bijna altijd last van de muziek; die vindt ze vaak te hard. Ze denkt dat het te maken heeft met concentratie. Noortje houdt van een duidelijke focus en 1 op 1 afspraken met vrienden. Op die manier kan ze een écht gesprek voeren. Diepgang en echte verbinding ervaren is iets wat veel HSP belangrijk vinden.

8. Robin Martens

robin-martensRobin Martens (actrice bij GTST) vertelt op ‘GossipXtra ’dat ze hoogsensitief is. Voor ze de deur uitgaat, doet ze een oefening om zich af te sluiten ‘voor negatieve energie of boze ogen’. Ook vertelt ze dat ze engelen kan voelen en gelooft in reïncarnatie en zielengroepen.

 

9. Danielle Oonk

danielle-oonkde-grote-waarheid-danielle-oonkDanielle Oonk is de dochter van Willeke Albert, zus van Johny de Mol en echtgenote van voetballer John van ’t Schip. In Paravisie (september 2015) vertelt ze waarom ze het als hoogsensitief persoon best lastig vindt om in Nederland te wonen. Ze zegt onder meer dat ze hier in haar boek ‘De Grote waarheid‘ over schrijft.

 

10. ‘Bodil’

Actrice Djamila Abdalla speelt in de jeugdsoapserie SpangaS Bodil De La Aize: Bodil is in de serie hoogsensitief en presenteert er onder meer over op haar school. Klik hier om dat fragment van de aflevering van 15 december 2015 te bekijken (vanaf minuut 12:30).
bodil-spangas-hsp

11. Karin Bloemen

karin-bloemen-maestroKarin Bloemen zegt in het TV programma Maestro van 7 februari 2016 rond 26:32 minuten: ‘Dat stuk wat ik moet doen, is zo mooi, daar heb ik allemaal beelden bij. En dat paard: hij is sensitief en daar heb ik soms ook last van: dat ik gewoon te sensitief ben voor wat er gebeurt en vaak moet ik me dan afsluiten weet je wel, bij mij is dat humor, gewoon een foute grap en dan is het klaar‘.

Alhoewel er niet direct wordt gesproken over hoogsensitiviteit toch leuk om in dit rijtje te vermelden!

12. Carice van Houten

carice-van-houtenIn een interview met Hide & Chic zegt Carice: ‘Ik ben open minded, tolerant, analytisch en sensitief, heb ik eerder in een interview gezegd. Dat zijn mijn goede eigenschappen. In het werk is dat prima, maar in het dagelijks leven heel vermoeiend.

Mijn minder goede eigenschappen: ik ben vaak angstig, chaotisch, ik verveel me snel, ik ben heel gevoelig voor spanningen, ik trek me dingen snel aan. Ik ben een spons, ik zuig alles in me op. Ik vind gauw iemand zielig’ en ‘Zelfs als ik een rol zou moeten spelen die heel ver van me af staat, ga ik totaal op mijn intuïtie af en daar kan ik me niet op voorbereiden. Dat heeft met inlevingsvermogen te maken.’

Carice geeft in dit interview met het AD aan: ‘En wij acteurs zijn toch erg sensitieve mensen die direct op een bepaald level een klik hebben’.

Alhoewel er niet direct wordt gesproken over hooggevoeligheid ook leuk om in dit rijtje te vermelden! Handig om te weten: snel vervelen zoals Carice aangeeft hoort bij de HSS.

13. Halina Reijn

halina-reijnIn Linda’s zomerweek (nr. 5 2016) zegt Halina dat als zij als kind met haar gezin/familie een café binnenkwam waar muziek was, dat zij dit te heftig/niet fijn vond. Als ze als kind muziek niet mooi vond in een cafe zij ze: ‘Nee, ik wil hier weg’ en ging de familie weg.

‘Ik vind muziek veel te heftig, muziek komt gewoon recht je hart in. Ik vind muziek eigenlijk juist wel te mooi. Je hersens maken een soort verbinding tussen muziek en je stemming.’ Ze houdt niet zo van muziek omdat het heel erg bij haar binnenkomt. Ze luistert wel naar gangsterrap, ‘Want dat komt niet binnen op een emotioneel niveau. Dat vind ik alleen maar grappig. Ik luister ernaar voordat ik op moet. Het geeft een goed gevoel om de bühne op te lopen waar weer mensen naar je zitten te staren’.

Qua geluid zegt ze verder dat ze niet houdt van geluiden die mensen produceren zoals hard niezen en kauwen.

Ook zegt ze in de aflevering ‘Je voelt dat er romantiek is’ (als zij het over de liefde van haar vader heeft) en ‘Ik wil alleen maar pleasen‘ (als ze het over een relatie heeft), ‘dan denk ik ”waar ben ik eigenlijk mee bezig”? Ik word de vrouw die ik zou willen zijn’. HSP kunnen kameleongedrag vertonen.

Alhoewel hier niet direct over hooggevoeligheid wordt gesproken, vond ik het leuk om in dit rijtje te delen!

14. Liesbeth Kamerling

In Happinez (5-2012) zegt Liesbeth onder andere:  ‘Ik ben overgevoelig voor indrukken. Hoogsensitief, zeg maar. Ik kan het informatieveld van iemand uitlezen.’

Meer weten?

Ben ik HSP en wat kan ik ermee Introductietraining Femke de Grijs

In de Online Introductietraining ‘Ben ik HSP en wat kan ik ermee?’ ontdek je of je hooggevoelig bent en hoe je hier energie van krijgt. Klik hier voor meer informatie en hoe je mee kunt doen>>>

Over Femke de Grijs

femke-de-grijs-profielfotoAls ervaringsdeskundige op het vlak van hooggevoeligheid en vermoeidheid, ben ik gespecialiseerd in het begeleiden van hoogsensitieve vrouwen. Ik leer ze aan de hand van een holistische visie hoe ze energieker worden.

Zo ging er een wereld voor mij open toen ik ontdekte dat ik hooggevoelig ben, en dit leerde beheersen.

Mijn succesformules deel ik graag met jou. Zodat ook jij energieker wordt!

P.S. Het is een misverstand dat enkel vrouwen HSP zijn: ook mannen kunnen hoogsensitief en bekend zijn. Helaas delen mannelijke BN-ers er nog niet over in de media. Mocht jij ze tegen komen, of heb jij een andere Bekende Nederlander of Celebrity zoals Alanis Morissete zelf horen praten over zijn/haar hooggevoeligheid? Laat hieronder weten wie & waar, zodat de lijst verder kan worden aangevuld :).

Aanvullende blogs

10 reactie(s) op "Hoogsensitieve Bekende Nederlanders"

  • Door: han linders op 1 oktober 2015

    ik zie geen mannen……..

    1. Door: Femke de Grijs op 1 oktober 2015

      Goed opgemerkt Han!

      Helaas heb ik zelf nog geen Bekende HSP man horen praten over zijn hooggevoeligheid. Als jij er een over hoort praten, dan hoor ik het graag en zet ik ‘m erbij :).

      Groetjes,
      Femke

      1. Door: Edwin op 19 februari 2016

        Zodra ik bekend ben meld ik me (-: Edwin

    2. Door: Nancy op 9 februari 2016

      Geen hooggevoelige mannen onder de BN’ers?

      1. Door: Femke de Grijs op 9 februari 2016

        Hi Nancy,

        Zie hierboven (einde blog & mijn reactie 😉

        Groetjes, Femke

  • Door: Paulien op 19 februari 2016

    Niet iedereen weet dat hij/zij hoogsensitief is maar als je veel mensen volgt dan denk ik dat er toch wel meer bekende personen het zijn. Bij de mannen denk ik zeker dat Harry Jekkers en Herman Finkers het ook kunnen zijn….en Herman van Veen zeker, die deed pas een uitlating over zijn dochter en ook dat hij en dochter ook heel gevoelig zijn en aan mediteren deden.

    Groetjes Paulien

    1. Door: Femke de Grijs op 19 februari 2016

      Hi Paulien,

      Wat leuk, weet je waar Herman die uitlating in deed? Dan kan ik dat evt. ook nog delen in de blog ;).

      Groetjes,
      Femke

  • Door: Carlo op 28 februari 2016

    Wat te denken van Marco Borsato. (En dan kunnen we Wendy van Dijk ook meteen toevoegen). (Bron; documentaire 25 jaar Marco)

  • Door: Toni De Coninck op 4 mei 2016

    Hallo Femke. Ik heb net het gevoel dat het voor de meeste mannen nog een groot taboe is. Ik heb net een boek uit over HSP, en dat vinden sommige mensen een beetje vreemd. Alsof een man niet (hoog)gevoelig zou kunnen zijn. Als je een bekende Vlaming die HSP is zoekt, dan is er acteur Pol Goossen, bekend uit de Eén-serie Thuis. Een hartelijke groet, Toni

  • Door: jurgen op 25 juni 2016

    Je zou Marco van Basten eens moeten vragen…, iets in mij zegt dat hij ook vrij sensitief is.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *