Ongeveer 1 op de 5 mensen is een hoogsensitief persoon (HSP) en herkent zich in deze HSP kenmerken. HSP staan extra open voor prikkels, ook voor prikkels van cadeaus. Misschien wil jij een vrouwelijk volwassen HSP of jezelf een energiegevend cadeau geven, maar heb je geen idee wat en heb je cadeau-stress? Hieronder vind je tips en cadeau suggesties die je verder helpen!
Tip 1. Ga voor kwaliteit
HSP houden van kwaliteit (en liefde, genieten en positief geraakt worden) boven kwantiteit. Kies liever 1 top cadeau waar jij je liefde mee kunt uitdrukken, dan 5 ‘prul’ cadeautjes. HSP waarderen het als je tijd en aandacht aan een cadeau hebt besteed. Wellicht vind je het leuk om zelf iets (zoals een verjaardagskaart) te maken.
Tip 2. Vraag naar de wensen
Niets is zo vervelend als een cadeau krijgen waar je niet blij van wordt. Elke HSP is uniek: er bestaat niet 1 cadeau waar alle HSP altijd blij van worden.
Ken je de HSP in kwestie nog niet zo goed, of ben je onzeker of jouw cadeau aansluit? Vraag om een verlanglijstje, bijvoorbeeld via www.gratisverlanglijstje.nl (zo wordt ook voorkomen dat iemand dubbele cadeaus krijgt). Je kunt bijvoorbeeld wat cadeausuggesties doen.
Cadeausuggesties voor vrouwelijke HSP:
Hieronder vind je wat ideeën voor cadeaus voor hoogsensitieve vrouwen.
Heeft de HSP interesse in spiritualiteit?
Soms krijgt een HSP een edelsteen cadeau. Dit kan bijvoorbeeld in de vorm van een sieraad.
Nadelen van edelstenen
Een nadeel van een edelsteen is dat deze energetisch snel vervuild kan raken; HSP hebben hier (onbewust) meer last van ten opzichte van iemand die niet hoogsensitief is. Een HSP dient een edelsteen regelmatig energetisch te reinigen (en kennis te bezitten over hoe dit kan, omdat sommige manieren averechts werken en zelfs een steen kunnen beschadigen).
Verder kan een edelsteen onder erbarmelijke omstandigheden worden verkregen en niet duurzaam zijn.
Ik raad daarom het geven van een edelsteen aan een zeer hoogsensitief persoon en paranormaal mens als een cadeau af.
Een alternatief voor edelstenen
Een alternatief voor een edelsteen is een energetische Ascension Tool van Ascension Europe.
Het voordeel van Ascension Tools is dat deze energetisch niet vervuild raken, ze niet in slechte arbeidsomstandigheden zijn gemaakt en duurzamer zijn.
Toen ik voor het eerst in aanraking kwam met Ascension Tools, vond ik de energie intens. Omdat er zo veel Tools zijn, zag ik door de bomen het bos niet meer. Gaandeweg wende ik aan de energie van de Tools en ging ik me hier in scholen.
Ik ontdekte welke Ascension Tools op vrouwelijke HSP aansluiten. Zo hebben veel vrouwen moeite met afschermen/afsluiten tegen negatieve prikkels (zoals negatieve emoties en elektromagnetische straling). De Grote Guardian (die zie je hieronder op de foto) ondersteunt hier energetisch bij. Deze Grote Guardian kun je aan een ketting hangen.
Een heart pendant (bijvoorbeeld in de kleur rose/rosa of clear) kan ook fijn zijn om kennis te maken met de energie van Ascension.
Ga je voor de allereerste keer iets bestellen bij Ascension Europe? Tip: gebruik de kortingscode: femkedegrijs en krijg 3% welkomstkorting op je product(en) (deze code werkt niet in combinatie met andere codes/acties en wordt niet toegepast op eventuele verzendkosten)!
Neemt de HSP sterk geluid waar?
Er bestaat een mogelijkheid dat de HSP van rustige (mantra) muziek houdt en blij wordt van een noise cancelling koptelefoon, maar ook niet (en juist stilte waardeert, bijvoorbeeld in de Ravne Tunnels).
Neemt de HSP sterk geuren waar?
Geuren zijn persoonlijk. Er bestaat bijvoorbeeld een mogelijkheid dat een HSP van biologische etherische olie houdt, maar ook niet (dit kan bijvoorbeeld te intens zijn). Over het algemeen is lavendel een ‘veilige’ keus voor HSP om aan te ruiken. Let op: smeer dit niet op je huid, vanwege mogelijke hormoonverstorende effecten.
Is de HSP creatief?
Sommige HSP houden bijvoorbeeld van een creatief cadeau zoals verf, een kleurboek voor volwassenen en mandalakleurboek voor volwassenen. Het kan echter ook dat een HSP last heeft van perfectionisme en daarom bijvoorbeeld niet durft te starten met schilderen, omdat die bang is dat die het niet goed genoeg kan.
Wil je een HSP kleding cadeau geven?
HSP houden vaak van biologische, zachte en naadloze kleding, waar de etiketten zijn uitgehaald (hier vind je tips hoe je kledingetiketten verwijdert).
Houdt de HSP van lezen?
HSP houden van diepgang. Mogelijk maak je een HSP blij met een boek (tip: check hier mijn boekenrecensies).
Is de HSP een minimalist?
Een minimalist houdt van zo min mogelijk prikkels en spullen. Liefde uitdrukken door middel van een materieel cadeau hoeft voor een minimalist niet. Er zijn alternatieven: check in dat geval tip 4.
Tip 3. Kies voor duurzaamheid
HSP hebben het beste voor met de aarde en dieren. Wil je een materieel cadeau geven? Kies bij voorkeur een milieu- en diervriendelijk cadeau. Let bijvoorbeeld op het Eko- of Vegan logo.
Tip 4. Geef een ervaring cadeau
Sommige HSP (bijvoorbeeld minimalisten) houden niet van spullen, echter wel van een ervaring. HSP kunnen het bijvoorbeeld leuk vinden om:
Zich persoonlijk te ontwikkelen en om:
- HSP begeleiding cadeau te krijgen.
- Een (online) spirituele workshop te volgen.
Te ontspannen en om:
- Op een rustige dag een spa te bezoeken.
- Op een rustige dag naar de sauna te gaan.
Te genieten van specifieke prikkels en om:
- Een vegan kookworkshop te volgen.
- Een museum met kunst waar zij van houden te bezoeken.
- (Rustig thuis in plaats van in een drukke bioscoop) een (geweldloze!) film te bekijken (hier vind je bijvoorbeeld mijn ervaringen met Sensitive the movie).
Tip: kies voor een ervaring die aansluit op de interesse van de HSP. Als iemand onzeker is en niet in zwemkleding durft te lopen, ga dan niet naar de spa en als iemand niet van koken houdt, kies dan niet voor een kookworkshop ;).
Je kunt eventueel ook zelf een bon maken om iets samen te gaan doen, of iets aanbieden (bijvoorbeeld door het huis schoon te maken, de tuin te onderhouden, of op te passen op kinderen etc.).
Tip 5. Check of de HSP blij met je cadeau is
Merk je dat de HSP toch niet zo blij is met je cadeau? Laat weten dat dit oké is en de HSP het cadeau om kan ruilen (check van te voren de mogelijkheden hiervoor). Bewaar eventueel de aankoopbon, zodat de HSP eventueel het cadeau kan ruilen.
Ik werk samen met bol.com. en Ascension Europe. Dit artikel bevat daarom affiliate links. Als je via de links in dit artikel iets bij bol.com of Ascension Europe bestelt krijg ik hier een kleine vergoeding voor en steun je mij. Dit waardeer ik zeer! Jij betaalt niets extra.
Vond je dit artikel waardevol? Doneer!
Heb je iets aan dit artikel gehad? Je doet mij een groot plezier met een donatie :). Daarmee ondersteun je mij om nog meer informatieve en inspirerende artikelen te kunnen delen in de toekomst. Elk bedrag (klein of groot) is heel welkom. Doneren kan al vanaf €2,-! Klik hier om te doneren >>>
Over Femke de Grijs
Als kind stond ik van nature in contact met fijnstoffelijke dimensies. Toen ik erachter kwam dat mijn omgeving niet waarnam wat ik waarnam, werd ik bang voor andermans mening hierover en sloot ik mij hiervoor af.
Jarenlang onderdrukte ik mijn paranormaliteit en hoogsensitiviteit en leefde ik vanuit mijn ratio. Ik cijferde mijzelf (spirituele essentie) weg en leefde naar de verwachtingen van de buitenwereld. Dit gaf op den duur fysieke, emotionele en mentale klachten zoals uitputting en somberheid. In het reguliere circuit liep ik vast.
Ik voelde dat ik het roer om mocht gooien, leerde de vruchten van mijn sensitiviteit plukken en ging mijn droom leven. Zo kwam ik tot bloei. Mijn levenspartner Mathijs en ik verkochten ons huis in Nederland. Sinds 2017 reizen wij voor onbepaalde tijd samen met hond Juultje (geboren in 2022) de wereld over.
Ben jij een ambitieuze spirituele vrouw en wil ook bezield leven? Ik help jou graag, bijvoorbeeld via mijn gratis E-book, blogs en begeleiding.
Aanvullende blogs:
- HSP kenmerken
- Duurzaam leven? 10 tips voor HSP!
- Minimaliseren in 6 stappen: nooit meer rommel in je huis en hoofd als HSP
- Elektromagnetische straling: wat je tegen deze energievreter kunt doen
- Stress verminderen: zó doe je dat als je een HSP bent
P.S. Wat vind jij als HSP leuk om cadeau te krijgen? Laat het hieronder weten, dat kan ook nuttig voor anderen zijn :).